Principais riscos

• Sobrecarga e desequilíbrio corporal que podem causar dor nas costas ou nos ombros e aumentar o risco de quedas.
• Enredos ou tropeções devido a correias soltas em bicicletas, máquinas de ginásio ou vegetação.
• Irritação por fricção ou pressão nos ombros e clavículas, especialmente com calor ou humidade.
• Danos em dispositivos eletrónicos ou noutros objetos devido a impactos ou humidade no interior da mochila.
• Queimaduras ou deterioração do material por contacto com fontes de calor, chamas ou superfícies muito quentes.
• Pancadas involuntárias em terceiros ou perda de visibilidade em espaços reduzidos com mochilas volumosas.
• Beliscões ligeiros ao manusear fechos de correr e fivelas.
• Risco de aprisionamento ou estrangulamento com fitas no caso de menores.

Utilização segura

• Escolha uma capacidade adequada e ajuste corretamente as alças e, se tiver, a correia de peito e o cinto, sem comprometer a respiração.
• Distribua a carga: objetos pesados junto às costas, centrados e estáveis; evite sobrecarregar.
• Prenda e recolha o excesso das correias; feche os fechos de correr e as fivelas antes de se deslocar.
• Proteja objetos pontiagudos ou com arestas usando capas ou invólucros para evitar perfurações do tecido.
• Separe a eletrónica e os documentos dos líquidos; em caso de chuva ou suor, utilize sacos internos estanques. Não presuma que a mochila é impermeável.
• Antes de correr, andar de bicicleta ou patinar, verifique que não se desloca e que não interfere com o capacete, a visão ou o equilíbrio; em baixa visibilidade, adicione elementos refletores ou luzes.
• Para a colocar, apoie-a, se possível, sobre uma superfície estável a meia altura e evite movimentos bruscos ao colocá-la.
• Faça pausas em utilizações prolongadas e reajuste se sentir pressão, formigueiro ou adormecimento.

Armazenamento e manutenção

• Esvazie e are após cada utilização; se se molhar, seque-a completamente à sombra antes de a guardar.
• Limpe com um pano e sabão neutro seguindo as indicações da etiqueta; evite lixívias, dissolventes e máquinas de secar.
• Guarde num local fresco e seco, fora da luz solar direta e de temperaturas extremas.
• Não a mantenha pendurada com peso durante longos períodos; guarde sem carga ou com enchimento suave para conservar a forma.
• Verifique periodicamente as costuras, os fechos de correr e as fivelas; repare-a ou deixe de a usar se detetar ruturas, rasgões ou fechos que não funcionam.
• Mantenha-a afastada de óleos, combustíveis e superfícies abrasivas que possam degradar o tecido.
• Se o tecido incluir um acabamento repelente à água, siga as indicações do fabricante para a sua manutenção.

Restrições de utilização

• Não é um sistema de fixação, escalada nem de proteção; não a use para içar, arrastar nem como ponto de ancoragem.
• Não se destina a transportar crianças, bebés ou animais de estimação, nem a ser utilizada como assento ou boia.
• Não exceda o peso que consegue levantar e transportar com conforto; se sentir dor ou fadiga, reduza a carga ou pare a atividade.
• Não modifique a mochila perfurando ou cortando correias, nem substitua fivelas por peças não concebidas para o modelo.
• Mantenha os menores sob supervisão; ajuste o tamanho e a carga à sua estatura e evite cordões compridos ou soltos.
• Não a utilize perto de maquinaria em movimento onde as correias se possam prender, nem em zonas com chama aberta.