Riscos principais

• Escorregões e quedas em superfícies molhadas, geladas, oleosas ou muito polidas, especialmente com solas lisas ou gastas.
• Entorses no tornozelo ou perda de estabilidade com saltos altos, plataformas ou tamanhos inadequados.
• Escoriações, bolhas ou pressão excessiva devido a fricção ou ajuste incorreto.
• Encravamento de atacadores, fivelas, tiras ou adornos em escadas rolantes, pedais ou raios de bicicleta.
• Beliscões na pele com fechos de correr ou fechos, se manuseados com pressa.
• Menor controlo ao conduzir com saltos muito altos, solas volumosas ou rígidas.
• Entrada de água e perda temporária de tração quando se molham; possíveis manchas por migração de cor com a humidade.
• Irritação cutânea em pessoas sensíveis a determinados materiais ou metais.

Utilização segura

• Escolha o tamanho adequado e ajuste bem os atacadores e fechos sem apertar em excesso, para manter a sustentação e o conforto.
• Faça um período de adaptação progressivo e use meias adequadas para reduzir as escoriações.
• Antes de caminhar rapidamente, verifique a tração da sola; avance com passo curto e firme em superfícies molhadas ou irregulares.
• Mantenha os atacadores bem atados e as pontas recolhidas para evitar que se prendam; preste especial atenção nas escadas rolantes.
• Limpe a sola de lama ou gravilha para recuperar aderência e evitar que entrem em casa ou no carro.
• Ao calçar ou descalçar a bota, abra completamente os fechos e guie o fecho de correr para não beliscar a pele.
• Para conduzir, use calçado que permita bom tato e controlo dos pedais; mude de calçado se o salto ou a plataforma o dificultarem.
• Se usar sprays protetores ou produtos de cuidado, aplique-os em zonas ventiladas, longe de chamas, e teste primeiro numa área pouco visível.
• Deixe de as usar se notar costuras rotas, sola descolada ou salto solto; repará-las ou substituí-las reduz o risco de tropeções.

Armazenamento e manutenção

• Deixe secar ao ar após se molharem, longe de fontes de calor direto; preencha com papel para ajudar a manter a forma e absorver a humidade.
• Guarde em local fresco, seco e ventilado, evitando a luz solar direta, que pode descolorar ou gretar os materiais.
• Não empilhe nem deixe peso prolongado em cima para não as deformar; use formas ou arrumação vertical sempre que possível.
• Limpe com pano macio ou escova, conforme o material; evite produtos abrasivos que possam danificar o acabamento.
• Verifique periodicamente o desgaste da sola e das pontas do salto; substituí-las a tempo melhora a estabilidade.
• Mantenha os fechos de correr e as fivelas limpos; se encravarem, use um lubrificante adequado em pequena quantidade para não manchar.
• Retire as palmilhas removíveis para arejar e reduzir maus odores; deixe que tudo seque completamente antes de voltar a usar.
• Mantenha betumes, cremes e sprays fora do alcance de crianças e animais de estimação.

Restrições de utilização

• Não substituem o calçado técnico para trabalho, caminhada, escalada, motociclismo ou desporto; evite usá-las em atividades de alto impacto ou risco.
• Evite caminhar sobre gelo ou superfícies muito escorregadias se a sola não oferecer a aderência necessária.
• Não modifique a estrutura (cortar, perfurar, colar solas ou palmilhas de elevação caseiras); pode comprometer a estabilidade e a sustentação.
• Evite o uso prolongado de saltos muito altos; alterne com opções mais estáveis para reduzir a fadiga e a sobrecarga.
• Não as use se estiverem muito molhadas ou com lama acumulada na sola, até as limpar e secar.
• Nas crianças, assegure um ajuste correto e supervise em escadas, parques e zonas com trânsito ou escadas rolantes.