Rischi principali

• Lesioni da sforzo eccessivo o da tecnica inadeguata, in particolare nella zona lombare, spalle, polsi e ginocchia.
• Pizzicamenti e intrappolamenti in parti mobili come il sedile scorrevole, la catena/cinghia, le pulegge e le cerniere di piegatura.
• Urti causati dal ritorno brusco dell'impugnatura o della corda in caso di rilascio improvviso.
• Cadute o instabilità dovute a pavimento irregolare, scivoloso o a mancanza di spazio circostante.
• Inciampi contro la struttura, il binario o i cavi della console.
• Capogiri, disidratazione e surriscaldamento durante sessioni intense.
• Scivolate dovute a fuoriuscite d'acqua se il modello include un serbatoio.
• Rischio elettrico se si usano prese o connessioni in prossimità di umidità o con le mani bagnate.

Uso sicuro

• Posiziona la macchina su una superficie solida e in piano, lasciando spazio libero attorno per la corsa dell'impugnatura e del sedile.
• Prima di iniziare, verifica che viteria, poggiapiedi, cinghie e impugnatura siano saldi e privi di usura.
• Regola correttamente i poggiapiedi e stringi le cinghie; utilizza calzature sportive chiuse e indossa abbigliamento che non si impigli; raccogli i capelli lunghi.
• Mantieni una postura stabile e neutra; riscaldati e aumenta intensità e resistenza in modo progressivo, rispettando i tuoi limiti.
• Idratati e interrompi l'attività in caso di dolore acuto, capogiri, formicolio, intorpidimento o mancanza di respiro.
• Tieni l'impugnatura sempre saldamente e accompagna il ritorno; non lasciarla né permettere che urti il fine corsa.
• Tieni mani, dita e oggetti lontano da catena/cinghia, binario e ruote del sedile durante l'uso.
• Tieni bambini e animali domestici lontani dall'area durante l'utilizzo.
• Se il tuo modello ha griglie di ventilazione o prese d'aria, non coprirle; se è dotato di cavo, instradalo per evitare inciampi e non maneggiarlo con le mani bagnate.

Conservazione e manutenzione

• Pulisci sudore e polvere dopo ogni uso e asciuga le superfici per evitare corrosione e cattivi odori.
• Mantieni il binario libero da sporco; lubrifica catena o guide solo se indicato dal produttore e con prodotti idonei.
• Controlla periodicamente viti, cinghie, catena/corda, sedile e poggiapiedi; sostituisci i componenti usurati o danneggiati.
• Riponi la macchina in un luogo asciutto, ventilato e lontano da umidità, pioggia e calore estremo; evita l'esposizione diretta al sole.
• Se il modello è pieghevole, blocca il sistema di chiusura prima di spostarlo o riporlo.
• Per spostarla, usa le ruote di trasporto; non sollevare dal binario né dalla catena; chiedi aiuto per salire o scendere le scale.
• Se è presente una console con alimentazione, spegnila e scollegala prima di pulire; rimuovi le batterie se non verrà utilizzata per un periodo prolungato.
• Se il modello utilizza un serbatoio d'acqua, maneggialo con cura per evitare fuoriuscite e segui il trattamento dell'acqua raccomandato; per lunghi periodi di conservazione, svuota o tratta il serbatoio secondo le istruzioni del produttore.

Restrizioni d'uso

• Non utilizzare se qualche parte è allentata, crepata, deformata o mancante; interrompi l'uso in caso di rumori o vibrazioni anomali.
• Non utilizzare a piedi nudi né con sandali; evita abiti larghi che possano impigliarsi.
• Non utilizzare sotto l'effetto di alcol, droghe o in condizioni di stanchezza estrema.
• Minori solo con supervisione di un adulto; non è un giocattolo.
• Gravidanza, patologie cardiache, ipertensione, infortuni recenti o impianti medici: consultare preventivamente un professionista sanitario.
• Rispetta il limite di peso e le indicazioni del produttore su taglia e uso previsto.
• Non modificare l'attrezzatura né aggiungere accessori non previsti dal produttore.
• Non utilizzare all'aperto sotto la pioggia o in aree con elevata umidità o vicino a piscine.