Rischi principali

• Affaticamento visivo, secchezza oculare e mal di testa dovuti a un'esposizione prolungata agli schermi.
• Lesioni da sforzo ripetitivo a mani e polsi, e fastidi a schiena o collo per postura inadeguata.
• Vertigini, nausea o disorientamento dovuti a movimenti rapidi sullo schermo, 3D o realtà virtuale.
• Episodi di fotosensibilità in persone predisposte (convulsioni, visione offuscata).
• Danni all'udito dovuti all'uso di cuffie o altoparlanti a volume elevato.
• Inciampi, urti o cadute durante il gioco con movimento o realtà virtuale in spazi non sgombri.
• Esposizione a contenuti non adatti all'età, interazioni online indesiderate e acquisti accidentali all'interno del gioco.
• Deterioramento o malfunzionamento di dischi/cartucce a causa di una manipolazione scorretta; rischio di ingestione di piccole parti da parte di bambini piccoli.
• Surriscaldamento dell'apparecchiatura se le griglie di ventilazione vengono ostruite durante sessioni prolungate.

Uso sicuro

• Regola luminosità e contrasto, mantieni una distanza confortevole dallo schermo e fai pause frequenti.
• Adotta una postura neutra con supporto dello schienale, mantieni i polsi rilassati e alterna i periodi di gioco con pause e leggeri allungamenti.
• Se avverti dolore, formicolio, visione offuscata, vertigini o nausea, interrompi il gioco e riprendi solo quando ti senti bene.
• Usa un volume moderato e, se possibile, attiva i limiti di volume sul dispositivo.
• Gioca in un'area sgombra; per i giochi con movimento o VR, rimuovi gli ostacoli, usa i cinturini dei controller se presenti e mantieni la distanza da mobili e persone.
• Sfrutta le opzioni di accessibilità, comfort e riduzione degli effetti visivi se il gioco le offre, per ridurre il senso di nausea e vertigini.
• Nei giochi online, configura la privacy, limita la chat con sconosciuti e disattiva o proteggi con PIN gli acquisti integrati.
• Non giocare mentre guidi, cammini per strada o in situazioni che richiedono attenzione costante.
• Evita di coprire le griglie di ventilazione dell'apparecchiatura e posizionala su una superficie stabile.

Conservazione e manutenzione

• Riponi dischi e cartucce nella loro custodia, lontano da calore, umidità e luce solare diretta per evitare deformazioni o graffi.
• Puliscili con un panno morbido e asciutto; evita prodotti abrasivi o solventi.
• Conserva i codici di download e le credenziali dell'account in un luogo sicuro; attiva la verifica in due passaggi quando possibile.
• Aggiorna il gioco e il dispositivo quando sono disponibili patch che migliorano stabilità e sicurezza.
• Tieni giochi e accessori fuori dalla portata di bambini piccoli e animali domestici per prevenire ingestione o danni.
• Proteggi l'apparecchiatura dalla polvere e dall'ostruzione della ventilazione; evita di coprirla durante l'uso.
• Esegui periodicamente il backup dei tuoi salvataggi, se la piattaforma lo consente.

Restrizioni d'uso

• Rispetta la classificazione per età e i contenuti raccomandati di ciascun gioco.
• I minori devono giocare sotto supervisione, con limiti di tempo adeguati e controlli parentali attivi.
• Non è consigliato giocare se sei molto stanco, malato o sotto l'effetto di alcol o altre sostanze.
• Se hai una storia di epilessia fotosensibile o altri disturbi di sensibilità a luci intermittenti, adotta precauzioni aggiuntive e consulta un professionista sanitario prima di giocare.
• Interrompi immediatamente in caso di convulsioni, svenimenti, dolore intenso o perdita della vista e cerca assistenza medica.
• Evita l'uso di cuffie ad alto volume nei bambini e limita l'esposizione continua al suono.
• Per i giochi con movimento o VR, evita l'uso su balconi, vicino a scale o su superfici instabili.