Riesgos principales

• Atrapamientos en guías, carriles y poleas del carro; pellizcos al enganchar o cambiar muelles y al ajustar la barra de pies.
• Caídas o pérdida de equilibrio al subir o bajar, o por desplazamientos inesperados del carro.
• Lesiones por sobreesfuerzo, técnica inadecuada o selección incorrecta de resistencia y rango de movimiento.
• Resbalones en el carro o la barra por sudor, humedad o calzado inadecuado.
• Golpes por retroceso de muelles o correas si se sueltan de forma brusca.
• Daños por piezas sueltas, tornillería floja, correas deshilachadas o muelles fatigados.
• Riesgo para niños y mascotas por curiosidad y acceso a partes móviles.

Uso seguro

• Coloca la camilla en una superficie nivelada y antideslizante, con espacio libre alrededor; si dispone de ruedas, bloquéalas.
• Antes de cada sesión, comprueba la firmeza de la barra de pies y apoyos, el estado de correas y mosquetones, la fijación de los muelles, topes y tornillería visible.
• Ajusta o cambia los muelles con el carro inmovilizado y sin tensión; verifica que cada muelle queda bien anclado antes de comenzar.
• Sube y baja de la camilla con control, evitando que el carro se desplace de forma inesperada.
• Mantén manos, pies, ropa y cabello alejados de las zonas de deslizamiento, poleas y la parte inferior del carro.
• Usa ropa ajustada, pelo recogido y calcetines antideslizantes o suela con buen agarre; evita joyas sueltas.
• Empieza con resistencias bajas y progresa gradualmente; detente ante dolor, pinchazos, mareo o entumecimiento.
• Sujeta las correas con agarre seguro y no las enrosques alrededor de manos, pies o cuello.
• Sigue las indicaciones del fabricante para ajustes, accesorios y ejercicios compatibles con tu modelo.

Almacenamiento y mantenimiento

• Guarda en un lugar seco y ventilado, lejos de fuentes de calor y humedad; evita la exposición solar prolongada.
• Tras cada uso, limpia el sudor del carro, barra de pies y correas con productos compatibles y seca bien para prevenir resbalones.
• Revisa periódicamente muelles, correas, cuerdas y poleas en busca de óxido, fisuras o deshilachado; sustituye cualquier pieza dañada o fatigada.
• Comprueba y reaprieta la tornillería cuando sea necesario; lubrica las guías del carro solo si el fabricante lo indica y con el producto recomendado.
• Para plegar o mover, asegura el carro y los muelles para que no se desplacen; utiliza asas o ruedas de transporte y pide ayuda para levantar equipos pesados.
• No modifiques la estructura ni improvises repuestos; emplea únicamente piezas y accesorios compatibles con tu modelo.

Restricciones de uso

• No es un juguete: mantén a niños y mascotas alejados del equipo. Los menores solo deben usarlo con supervisión cualificada.
• Evita su uso bajo los efectos de alcohol, drogas o con fatiga extrema.
• No utilices la camilla si detectas piezas sueltas, dañadas o faltantes, o si los muelles presentan corrosión o desgaste evidente.
• No realices acrobacias, saltos ni ejercicios para los que no tengas experiencia suficiente o que tu equipo no admita.
• Úsala una sola persona a la vez y respeta los límites de carga y ajustes indicados por el fabricante.
• En embarazo, posparto reciente, lesiones o problemas de equilibrio, utiliza ejercicios adaptados y con supervisión experta.